导语：2021年4月11日，生命说特邀北京大学公共卫生学院 | 社会医学与健康教育系马德福教授，为社会肥胖人士，高血压人群开展了生命说第二期《健康大讲堂》线上医学科普直播课，节目在生命说北京健康管理中心顺利开播。
此次节目，马德福教授为直播间观众解答了肥胖的形成原因，肥胖与高血压的复杂关系等问题。
(北京大学公共卫生学院 马德福教授)
马德福，北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系硕士生导师、北京市健康教育协会慢性病管理专业委员会常委、全科医学与健康管理分会专家委员、《中国循证医学杂志社》编委。
1.生命说《健康大讲堂》——揭秘肥胖与高血压不为人知的关系
(北京大学公共卫生学院 马德福教授)
讲座开始，马德福教授就肥胖防控形势做了数据分析。马教授指出，肥胖不仅会增加人体心脏压力，促使肾素，血管紧张素激活，肥胖带来的过多脂肪还会淤积在血管当中，导致动脉硬化形成，从而降低血管弹性，迫使人体血压升高。
2.解决高血压问题，从改善生活方式开始
(北京大学公共卫生学院 马德福教授)
如何降压?马教授指出，只服用降压药是不够的，应从个人饮食习惯、生活方式和心理认知等根本方面解决肥胖问题，将体重调整到健康状态。讲完肥胖与高血压的相关知识后，针对观众其他疾病健康问题，马教授也做了细致解答。
此次生命说《健康大讲堂》，在线学习观看人数累计达6000人，比上周直播观众新增1000人，生命说《健康大讲堂》一周举办一次，预计将在全年累计覆盖近26万人次。
3.把人挡在医院门外，提高全民健康素养
生命说自成立以来，一直以“把人挡在医院门外”作为企业目标。生命说科减抗反弹减脂系统，自上市以来，已帮助10万多人减肥60多万斤。
(科减减脂系统的受益者 李海波)
(瘦身后的李海波)
此次节目中，生命说科减减脂系统的一位受益者——李海波，向观众分享了她与家人减脂成功的经历。她讲到，自己使用生命说科减减脂系统2个月，不仅成功减脂22斤，她的父亲使用后，也成功减脂46斤，从原来的205斤减到159斤，现在她的父亲已成功摆脱了高血压、高血糖，重度脂肪肝等病症的长期折磨。
(李海波与父亲的合照)
生命说科减减脂系统，帮助了人们保持全营养的摄入，还帮助他们养成了健康良好的生活方式。
相信，会有更多国民通过生命说的健康教育提高健康素养，养成良好的健康习惯!
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