近期，《2023中国诗词大会》开播，节目中几个小朋友在舞台上的优异表现，让广大观众啧啧称赞。他们小小年纪，却显现出惊人的诗词储备量，面对广大观众毫不怯场，并以诗词宣传家乡，充分彰显了诗词的无穷魅力。
网友们不禁感叹，几个小朋友竟能拥有这样优秀的记忆能力，反观自己的记性却已经出现“断崖式下降”，时常会出现记不住、忘得快等现象，如在汇报、演讲时突然忘记台词，错过表现机会;去超市采购回家后却发现少买了一些所需品，造成不必要的麻烦;考前复习效率低，反复背诵却仍记不牢固，导致成绩不理想......这些不大不小的“失忆”，给工作与生活带来很多困扰，针对此类现象，人们只好自嘲“年纪大了”。
但事实上，除年龄因素外，记忆力下降主要还与压力过大、用脑过度、作息不规律等因素有关，而这些不良习惯，正是很多人的生活常态。想要实现记忆能力的回春，可以通过劳逸结合、记忆力训练等方式进行矫正、修复。在通过系统训练、熟悉记忆法则后，无论是需要面对考试升学的学生、需要提升工作效率的职场人，还是渴望发挥余热、丰富生活的银发一族，都有机会激发潜能，突破自身记忆极限。但对于大多数人来说，此前甚少接触过提升记忆水平的锻炼方法，对于如何集中注意力也知之甚少，因此难以仅靠自身力量实现记忆能力的有效锻炼。
为帮助大众摆脱记忆力衰退的困扰，科学提升记忆能力，量子之歌(股票代码：QSG)旗下专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》，课程通过进阶化教学，从全脑开发、思维刷新、实战巩固等方向帮助学员培养受益终生的记忆习惯，形成思考逻辑体系，从而突破记忆茧房，向最强大脑进发。
在内容设置上，《高效记忆训练营》采取循序渐进的教学方式，在课程前期会向学员传授单词、图像、数字的快速记忆方法，激发大脑潜能，并在课程进行中逐渐剖析记忆本质，助力用户进行全脑开发，实现三大思维的灵活运用。学习后期，《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固，提升学习兴趣与自信心，明晰自身目标，帮助大家抓住工作、生活中的重点信息，逐渐告别“记得慢、忘得快”。
在教学模式上，为了能让更多人有机会参与专业的记忆训练，讲真采取直播录播相结合的教学模式，同时，学员还可以通过社群辅导、公众号等多个渠道获取内容，高效利用碎片化时间，以更加灵活、轻松的方式，在潜移默化中培养自身思维力、学习力、记忆力。此外，学习过程中还有经验丰富的专属助教进行课后练习指导，帮助学员查漏补缺，弥补自身短板，全方位进行记忆锻炼，让每个人都有机会用优秀记忆力点亮更精彩的生活。
古希腊哲学家亚里士多德曾说：记忆力是智力的拐杖。可见，记忆力是迈向高效人生的基石，但记忆力训练并不是死记硬背，要想提高记忆力，除了要有持之以恒的毅力，更重要的是要有针对性、行之有效的方法。未来，终身学习平台讲真将在记忆训练这一领域持续深耕，助力大众提升自身价值，打造更加广阔的记忆殿堂。
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