导语:《“健康中国2030”规划纲要》中,将国民健康素养提升到新高度!践行健康中国战略,提高全民健康素养,是公民的责任,更是全社会共同的责任。2021年4月11日,生命说公司特邀北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系马德福教授做客生命说第二期《健康大讲堂》节目,并在生命说北京健康管理中心成功开播!
生命说《健康大讲堂》是线上直播科普节目。节目中,马德福教授就肥胖的形成原因,肥胖与高血压的复杂关系等问题做了深入解答。
(北京大学公共卫生学院 马德福教授)
马德福,北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系硕士生导师、北京市健康教育协会慢性病管理专业委员会常委、全科医学与健康管理分会专家委员、《中国循证医学杂志社》编委。
1.生命说《健康大讲堂》——揭秘肥胖与高血压不为人知的关系
(北京大学公共卫生学院 马德福教授)
讲座开始,马德福教授就肥胖防控形势做了数据分析。马教授指出,肥胖不仅会增加人体心脏压力,促使肾素,血管紧张素激活,肥胖带来的过多脂肪还会淤积在血管当中,导致动脉硬化形成,从而降低血管弹性,迫使人体血压升高。
2.解决高血压问题,从改善生活方式开始
(北京大学公共卫生学院 马德福教授)
如何降压?马教授指出,只服用降压药是不够的,应从个人饮食习惯、生活方式和心理认知等根本方面解决肥胖问题,将体重调整到健康状态。讲完肥胖与高血压的相关知识后,针对观众其他疾病健康问题,马教授也做了细致解答。
3.把人挡在医院门外,提高全民健康素养
生命说自成立以来,一直以“把人挡在医院门外”作为企业目标。生命说科减抗反弹减脂系统,自上市以来,已帮助10万多人减肥60多万斤。
(科减减脂系统的受益者 李海波)
(瘦身后的李海波)
此次节目中,生命说科减减脂系统的一位受益者——李海波,向观众分享了她与家人减脂成功的经历。她讲到,自己使用生命说科减减脂系统2个月,不仅成功减脂22斤,她的父亲使用后,也成功减脂46斤,从原来的205斤减到159斤,现在她的父亲已成功摆脱了高血压、高血糖,重度脂肪肝等病症的长期折磨。
(李海波与父亲的合照)
生命说科减减脂系统,帮助了人们保持全营养的摄入,还帮助他们养成了健康良好的生活方式。
希望每个人都能幸福减脂,为健康减脂,在生命说《健康大讲堂》节目中,收获更多健康知识,从而养成良好的生活方式,遇见更健康的自己!
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