近日，由生命说健康管理有限公司赞助演员秦岚的最新综艺节目《闺蜜好美》第四期一经播出，便引发了广泛关注。
秦岚年过四十容颜宛若少女，不由得让大家感叹原来岁月真的从来不败美人。
在第四期节目中，当主持人提到如何保持身材时，大家都齐刷刷看向了秦岚，向她取经如何瘦身。
秦岚表示，良好的饮食习惯，合理的膳食搭配，是决定体重的根本原因。
当节目中的另一个嘉宾新人演员吴静怡表示，因为演员的职业特殊性，有时候为了角色可能需要短期内变瘦，只能通过节食来达到快速减肥的目的。
面对吴静怡节食减肥的方法，秦岚特意强调减肥一定不能通过节食。因为不仅会造成反弹，而且还会对身体造成不可逆的损伤。
最健康最科学的减肥方法，是要学会餐餐聪明吃。秦岚表示，蔬菜水果要吃足，肉类一定不能少，优质碳水要摄入，最关键的是还要补充优质蛋白质。
因为在减脂的过程中，蛋白质发挥了重要的作用。它可以抑制脂肪形成，它在体内代谢时间长，可长时间保持饱腹感，有利于控制饮食量。
虽然日常饮食中，有很多常见的富含蛋白的食物，但是我们每天饮食无法有效估量吃进去的每种食材的蛋白质含量。特别是对于减肥人群来说，每天从一定量的食材中摄入足量的蛋白质，就显得尤为困难。
《闺蜜好美》节目里也有提到，要想摄入优质蛋白质，达到秦岚这种胖瘦自如的状态，当然少不了专门为维持身材人士定制的【科减特殊膳食】!
科减特膳里面富含优质蛋白，每100g科减蛋白质含量为45g，是减脂增肌的必备利器!
科减，是生命说健康管理有限公司出品的一款专供需要控制能量摄入的人群食用的特殊膳食。
科减特膳，作为生命说健康管理有限公司的王牌产品，它遵循低热量、低升糖、富营养三个原则研发，每支科减热量很低仅有111大卡，富含50多种营养成分，能够全面补充减脂期间身体所需营养，从而达到科学有效的减脂!
生命说健康管理有限公司，作为一家为全民健康服务的公司，除了科减这个产品外，公司还有科酒、科烟、科眠、科便、科延、科护、科鼻十大健康管理服务，为人们提供全方位全生命周期的健康管理服务。
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